結局どうなの? 100均インソール(ダイソー) vs 足裏の痛み【歩いて検証した結果】

いかがですか?足裏の調子は。

足底筋膜炎を患っている方はくれぐれも無理なさらずに。

それ以外の方も足裏に痛みを感じたら早めの処置を。長引くと、とてもやっかい。中々治りません。

抜け忍
抜け忍

身をもって体験中。

さて、タイトルの100均インソール

業界では、かなり話題。私も以前から気になっていました。

コスパは勿論、実際の使用感や疲労感、痛みの有無等々…

もう買うっきゃない!

気になったら試したくなるのがブロガー。

抜け忍
抜け忍

ネタにもなるし一石二鳥。

カラダを張ったレポートの結果やいかに!?

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100均インソールのクオリティに驚愕!

いやビックリしました。

 

一見、なんの変哲もないインソール。

 

ペンでグイッと。

 

押した後がくっきり。

 

時間と共に元通り。

抜け忍
抜け忍

低反発のクオリティよ!

 

早速、靴の中にイン。

 

うまいこと収納出来ました

履き心地は○。足裏の形状に合わせて、パッドがうまくフィット。この値段なら全然アリ。

あとは現場へ向かうだけ。GOGO!

100均インソールで錦糸町駅→上野駅を歩いてみた

なるべく解りやすい経路を設定。

錦糸町駅→スカイツリー→浅草を経由→上野駅を目指す約90分の徒歩コース。

ルールは3つ。

・決して走らない
・ほぼノンストップ
・速度は一定(時速5キロ程度)

走って余計な圧をかけると、足裏の痛みが増す等、正確に検証できません。

休みも最小限。限界を知りたいので。

錦糸町駅からスカイツリーへ

錦糸町駅10:35着。いざ!

まずはスカイツリーへ。

 

近づくスカイツリー。

 

キター!!!!

 

ツリーのお膝元soramachi。ここまで約25分。目立った痛みはありません。

 

3分ほど建物内で小休止。この日の最高気温は32度。ちょっとバテ気味。

浅草経由で上野駅へ

お次は浅草…なんだけど暑い。マスクしながらの歩行で疲労困憊。

コンビニでジャスミン茶をゲット。

時刻は11:10。歩いて約40分経過。多少かかとがジンジン。暑さのせいもありそう。

 

橋が見えて、ややテンションUP。隅田川を越えれば…

 

雷門!スカイツリーから約25分。トータルで60分経過。何とか足裏も持ちこたえています。

観光はしません。本道(浅草通り)から逸れるので写メ一枚で退散。

抜け忍
抜け忍

とにかく上野を目指すのみ。

 

残り600メートル。

 

つ、着いた~。丁度12:00。 もうグッタリ。

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100均インソールの使用感をレビュー

とりあえず90分間インソールで歩いた感想をぶっちゃけますね。

 

 

 

 

 

普通です。

 

 

期待していた方、ゴメンナサイ。でも、忖度ナシでもう一度だけ言います。

  

 

 

 

 

普通です。

 

もっと具体的な感想は3つ。

・足裏に痛みはなかった
・インソールの恩恵もなかった
・1~2時間の歩行には耐えられそう

やっぱり100均のクオリティなので、過度の期待は禁物。

抜け忍
抜け忍

痛みはなかったものの「めちゃくちゃ足裏がラクになった感」もありませんでした。

 

対象はこんな方(とこんな靴)。

・街歩き
・往復の通勤通学
・自宅からの徒歩圏内
・靴底の薄いシューズ(入れるべき)

この辺りなら充分対応可。

かかとを痛めやすい皮靴や靴底の薄いシューズにも入れるべき。なんせ100円ですから。

 

ただ、ガチのウォーキングだと、ちょっとキツイかな。

スケッチャーズの様に足裏全体を包み込んで衝撃を吸収するタイプではありません。

部分的なパッドで衝撃を緩和するタイプ。

全く使用しないよりはマシですが、普段から足底筋膜炎や足裏の痛みを患ってる方には物足りなさそう。

肉厚のパッドも長時間の歩行で潰れっぱなしでは、あまり効果は感じません。

個人的には、靴底にこだわったウォーキングシューズに軍配

抜け忍
抜け忍

100円なら、かなりの高コスパなんですが…

 

最後に。

インソールの使用感は、あくまで個人の感想です。人によって痛みの出る可能性があることをご了承ください。

上記を踏まえつつ、アナタの足裏ライフに役立てれば幸い。

お互い、いつまでも健やかに歩きたいですね。