原宿 レッドロックでローストビーフ丼をガッツリ！【筋トレ飯】

やって来ましたレッドロック原宿店。

　

噂のローストビーフ丼に一目ぼれ。

　

数年ぶりの原宿で浮きまくったけどお構い無し。

　

目的はただ一つ。

　

食うか！食われるか！

レッドロック原宿店の店舗情報

レッドロック原宿店のローストビーフ丼

お目当てのローストビーフ丼大盛りは1350円。

　

高くはない。牛肉のタンパク源は、とても貴重だし大量に確保したい。

　

脂身も、ほぼないので女性でもペロリとか。ホントかね。

　

　

　

　

横から。最高のビジュアルインパクト。

　

黄身を崩して…

　

　

いただきま～す！

　

　

スッキリした赤身だけど、この量なら肉々しさは充分。

　

付け合わせのヨーグルトソースでサワヤカに味変すれば、また違うオイシサ。

　

そして、ゴハンにたどり着けない！

　

　

　

　

　

やっとゴールが見えてきた。

　

意地の完食！

おなかいっぱい！

　

量は勿論、味も飽きずに食べられて大満足！

　

ただ、大盛りは写真以上にガッツリ来る可能性アリ。

　

少食さんは御用心。

ローストビーフの主な栄養価

ローストビーフはとにかく低カロリー。

　

100gのカロリーは約200cal。同じ肉でも、焼肉のハラミは100gで約350cal、サーロインステーキは100gで約500cal。

　

筋トレにもダイエットにもピッタリなんです。

「ダイエットだからお肉控えなきゃ！」とか言ってるそこのアナタ。

　

ダメですよ～。お肉食べなきゃ。特に女性の鉄不足は深刻。

　

　

店内には腕の太いマッチョさんが、たんぱく質を求めてウヨウヨ。

　

　

そんな彼らが次々とローストビーフを頼むんだから間違いありません。

　

赤身肉は偉大なのだ！